よく食べた日は、心が元気な証拠だった

子どもがよく食べた日は、心が元気な証拠

中野セントラルパークの「鎌倉パスタ」。
娘とふたりで訪れた休日の昼は、都会の喧騒を忘れさせてくれる特別な時間だった。
大きな窓から差し込むやわらかな光、新緑が風に揺れる様子──ここが中野の真ん中だなんて信じられない空間で、心がすっと落ち着く。

娘が選んだのは、以前私から一口もらって「美味しい！」と喜んでいたジェノベーゼ。
その時そういえば、「次はジェノベーゼを注文する」と言っていた。

ひと口、またひと口とパスタを口に運び、焼きたてのパンができた合図が聞こえると「持ってきて！」と満面の笑み。
私はパンを取りに行く係。
結果、パスタはほぼ完食、パンはなんと5個。

普段はそこまで食べないのに、今日はすごかった。（好きなものだとよく食べる）

けれど、その食べっぷりからはただの「食欲」以上のものが見えた気がした。
しっかり食べられるというのは、体だけでなく心が安定している証でもある。最近、こういう日が少しずつ増えてきた。
それが、なんとも嬉しい。

『おかあさん、ごめんなさい』で泣きそうになる

ランチのあと、「絵本ラウンジLOOP なかの」へ。
よく行くので、ここの１年間フリーパスを持っている。

娘と一緒に選んだのは、ヨシタケシンスケなど、我が家の定番とも言える絵本たち。7〜8冊を並べて、次々に読み進める。

その中で、ふと目に留まったのが『おかあさん、ごめんなさい』（なかにし たつや）。
何気なく手に取った一冊だったけれど、これが心にずしんと響いた。

ページをめくるごとに、胸がじんわりと温まり、どこか締めつけられるような感覚に包まれる。物語の中の「親の気持ち」が、まるで今の自分をそのまま描いているかのようで──危うく涙が出そうになる。

娘の前で泣くのはちょっと恥ずかしい。
なんとかこらえたけれど、絵本一冊でこんな気持ちになるなんて思わなかった。

絵本は子どものためのもの。
そう思っていたのは間違いだった。
大人になってから読む絵本は、むしろ「親である自分」を照らす強い光になる。

自転車は進まないし風邪ひきそう

午後は電車で原宿へ移動し、代々木公園で自転車の練習。
前回の練習の成果を試すにはちょうどいい場所だと思った。

ところが、今日の娘はなかなか進まない。
古い自転車のせいか、ペダルが重そうで、前に比べて明らかに走行がスムーズではない。

「全然進まない…」とすぐに弱音が出る。

こちらも「もう今日は無理かもな」と内心くじけそうになる。
でも、ここでやめたら前に進めない気がして、後ろから肩を支え続けた。
倒れないように、バランスを取る。
たった20分、されど全身がじんわり疲れる。
寒空の下で汗をかき、身体の芯が冷えていく感覚──風邪をひきそうだった。

さあ、すぐ風呂に入って温まらなくては・・・寒い寒い。（続く）

ばやばや

5歳の娘と「ばやばや」な毎日。迷ったり笑ったり、ときどき立ち止まりながら子育てに向き合っています。娘との日々を父親目線でゆるく綴っており、文章や画像にはAIツールも活用していますが、すべて実体験に基づいています。「あるある」「うちもそうかも」と感じてもらえたら嬉しいです。